Sobremesa Fácil e Econômica para o Final do Mês: Banana Assada na Airfryer Inteira e com Casca. A receita mais fácil de todas!
Uma receita incrivelmente fácil de fazer, com praticamente um único ingrediente: a banana! 😄🍌😋
Chegou no final do mês, a grana está curta, mas a vontade/larica de um docinho não sai da cabeça? Não se preocupe, pois com a sua air fryer, é possível saciar essa vontade de forma super simples e econômica com a Banana Assada na Airfryer Inteira e com Casca.
Confira os últimos reviews de air fryer:
TOP 4 Air Fryer Mondial – As Fritadeiras Elétricas Sem Óleo Mais Vendidas (Agosto 2023)
Novidade na Área: Air Fryer Dupla Mondial com Cesto Duplo, é boa?
Parece estranho a primeira vista, não? Banana Assada com Casca na Airfryer? Essa é uma sobremesa saudável, que não dá trabalho nenhum e que não pesa no bolso. Acredite, você só vai precisar de bananas e no máximo alguns ingredientes adicionais, como pasta de amendoim, canela, açúcar ou qualquer outro ingrediente que sua imaginação mandar para complementar a sua banana assada com casca na airfryer.
Está gostando dessa receita de banana com casca na airfryer? Confira também:
Banana Empanada Crocante na Air Fryer
Pão Caseiro de Banana Low Carb na Airfryer
Acelere seu Café da Manhã com um Cookies de Aveia e Banana na Air Fryer de 10 Minutos!
Como fazer a banana assada na airfryer inteira e com casca
- Ligue a sua airfryer e ajuste a temperatura para 200°C.
- Enquanto a airfryer aquece, escolha bananas maduras, mas não descasque!
- Coloque as bananas inteiras na cestinha da airfryer, deixando espaço suficiente entre elas para que o ar circule.
- Deixe assar por 12 a 18 minutos, dependendo da sua preferência de textura.
- Quando a banana inteira na airfryer estiver pronta, retire as bananas com cuidado e deixe esfriar um pouquinho antes de saborear.
Obs: Você pode fazer com a quantidade de bananas que você quiser.
As bananas irão sair com a coloração bem escura na casca, não se assuste, é normal, após retirar a casca elas estarão no ponto, pois dessa forma elas ficam assadas diferente da banana frita na airfryer.
Dicas Extras para a Sobremesa Fácil e Econômica para o Final do Mês: Banana Assada na Airfryer Inteira e com Casca
Se quiser dar um toque a mais de sabor a mais você pode complementar com essas dicas extra. Aqui temos 2 modos favoritos de fazer a receita.
1) banana com canela na airfryer
2) banana assada com pasta de amendoim
Confira mais receitas com banana:
2 Receitas de banana na airfryer
Bolo de Banana na Airfryer
Baked Oats: O Bolinho de Aveia na Air Fryer
Mas você fazer com:
- O que as pessoas mais gostam é polvilhar canela ou achocolatado em pó nas bananas antes de assar ou depois de assar.
- Sirva com uma bola de sorvete ou iogurte grego para uma sobremesa ainda mais especial.
- Banana Caramelizada: Adicione uma pitada de açúcar mascavo ou demerara sobre as bananas antes de assá-las. Isso criará uma casquinha caramelizada deliciosa!
- Banana com Mel e Nozes: Regue um fio de mel e coloque algumas nozes picadas por cima das bananas antes de assá-las.
- Banana com Calda de Frutas Vermelhas: Sirva as bananas assadas com uma calda de frutas vermelhas, como morangos ou framboesas.
- Banana com Iogurte e Granola: Crie uma sobremesa saudável adicionando iogurte natural e granola sobre as bananas assadas.
- Banana com Sorvete: Transforme a banana assada em uma sobremesa ainda mais especial, servindo-a com uma bola de sorvete de sua preferência.
- Banana com Geleia: Sirva as bananas assadas com uma deliciosa geleia de sua escolha.
Confira os 2 principais benefícios de comer bananas:
- Rica em Nutrientes: As bananas são uma excelente fonte de nutrientes essenciais, como potássio, vitamina C e vitamina B6. Esses nutrientes são importantes para a saúde do coração, função muscular e sistema imunológico.
- Fornecem Energia Sustentada: Devido ao alto teor de carboidratos, incluindo açúcares naturais como a frutose, as bananas são uma ótima opção para fornecer energia rápida e sustentada, sendo uma excelente escolha antes ou após atividades físicas.
Ótimas receitas para fazer no final de semana!
3 sobremesas fáceis sem açúcar na air fryer para comer sem culpa
O Melhor Bolo Proteico para seu Pré ou Pós Treino
Banana na airfryer com casca a Sobremesa Fácil e Econômica para o Final do Mês
Agora que você sabe como é super simples e delicioso preparar a Banana Assada com Casca na Airfryer, não perca tempo e experimente essa maravilha de sobremesa, considerada até agora a mais simples de todas. Além de ser uma opção saudável e econômica, ela vai te conquistar com toda a sua simplicidade a e praticidade! Divirta-se na cozinha e bom apetite!
