Tá calor aí também? Bora fazer um sorvete caseiro de banana e café com apenas 3 ingredientes
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Tá calor aí também? Bora fazer um sorvete caseiro de banana e café com apenas 3 ingredientes

sorvete caseiro de banana e café com apenas 3 ingredientes

Tá calor aí também? Bora fazer um sorvete caseiro de banana e café com apenas 3 ingredientes!

Nestes dias de calor intenso de Setembro em todo o Brasil, enfrentar temperaturas que chegam aos 40 graus parece quase uma missão impossível.

A onda de calor anormal que chegou nos faz relembrar a importância da hidratação, que se torna mais que uma recomendação, é uma necessidade. E foi exatamente nesse cenário que descobrimos uma receita que veio como um alívio para esses dias escaldantes.

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Queremos compartilhar com você uma receita de sorvete caseiro de banana e café com apenas 3 ingredientes, que não só alivia o calor, mas também traz um sabor incrível.

Com apenas três ingredientes principais e a possibilidade de um toque extra, este sorvete é a solução perfeita para os dias de calor extremo. As bananas congeladas, o café solúvel e um pouco achocolatado são tudo o que você precisa para criar uma sobremesa refrescante e deliciosa em pouco tempo!

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E se você quiser elevar ainda mais a experiência, ofereceremos algumas dicas sobre como combinar este sorvete com acompanhamentos saborosos, como waffles aquecidos na air fryer. Vamos a receita!

Última atualização em 15 de julho de 2024 13:56

Ingredientes do sorvete caseiro de banana e café

sorvete caseiro de banana e café facil de fazer
Ingrediente principal: bananas congeladas
  • 4 bananas nanicas congeladas não muito maduras
  • 2 colheres de sopa de café solúvel
  • 2 colheres de achocolatado em pó

Ingredientes Opcionais: Chocolate meio amargo picado em pedações pequenos, 1/2 scoop de whey e essência de baunilha.Buscando modelos de Air Fryer em Promoção? Temos também!

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Modo de Preparo do sorvete caseiro de banana e café com apenas 3 ingredientes

  1. Comece congelando as bananas, deixando-as no freezer durante a noite ou por mais de 6 horas. Após o tempo necessário, retire-as e deixe-as descansar fora da geladeira por cerca de 20 a 30 minutos para que amoleçam um pouco e fiquem prontas para serem processadas.
  2. Utilize um mixer ou liquidificador potente para bater as bananas congeladas até obter uma consistência cremosa.
  3. Acrescente o café solúvel e, em seguida, o achocolatado em pó.
  4. Continue batendo até que todos os ingredientes estejam completamente incorporados, resultando em uma textura homogênea e deliciosa.
  5. Transfira a mistura para um recipiente hermético ou um pote fechado e leve ao freezer por algumas horas. Assim que estiver firme, seu novo delicioso sorvete caseiro de banana e café com apenas 3 ingredientes estará pronto para ser devorado.

Além de saborear o sorvete sozinho, experimente esquentar alguns waffles na air fryer, nem preciso falar que fica divino.
E se quiser mais dicas sobre o que pode esquentar na air fryer para combinar com o seu sorvete, continue lendo!

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Variação do sorvete proteico e caseiro de banana e café

sorvete proteico

Nessa versão adicionamos 2/3 de scoop de whey de baunilha, e 1/2 barra de chocolate amargo 40% picado, e não colocamos o achocolatado em pó, ficou super gostoso, mais uma opção saudável de sorvete proteico e caseiro.

Dica útil: retire do freezer cerca de 10 minutos antes de consumir.

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Dicas de Acompanhamento na Air Fryer

  • Frutas frescas levemente caramelizadas, como bananas ou morangos, podem dar um toque adocicado ao sorvete.
  • Waffles ou panquecas levemente aquecidos na air fryer combinam perfeitamente com o sorvete.
  • Tente também aquecer algumas nozes ou amêndoas para adicionar uma textura crocante e sabor extra à sobremesa.
  • Experimente aquecer pequenos pedaços de brownie na air fryer e sirva-os ao lado do sorvete para um contraste de temperatura e textura.

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Conclusão: Sorvete caseiro de banana e café com apenas 3 ingredientes

Conclusão Sorvete caseiro de banana e café com apenas 3 ingredientes

Com a temperatura subindo e a onda de calor persistindo, este sorvete caseiro de banana e café com apenas 3 ingredientes é excelente para refrescar os ânimos e surge como uma alternativa a consumir produtos industrializados.

Sem contar as opções de acompanhamento, a melhor até agora foi com wafllers aquecido na air fryer, que tornam essa sobremesa irresistível. Então, não deixe o calor vencer você, prepare hoje mesmo esta delícia gelada e aproveite cada colherada do seu sorvete caseiro de banana e café.

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Dicas Adicionais para Aliviar o Calor

Mantenha-se Hidratado:

Beba muita água ao longo do dia para manter seu corpo bem hidratado. Água de coco e sucos naturais também são boas opções para repor os líquidos.

Use Roupas Leves: Opte por roupas leves e de cores claras para reduzir o calor do corpo. Proteja-se também com chapéus e óculos de sol quando estiver ao ar livre.

Evite o Sol Forte: Tente evitar a exposição direta ao sol durante as horas mais quentes do dia, entre as 10h e as 16h. Principalmente as 14h onde a temperatura é mais intensa.

Ar Condicionado e Ventilação: Se possível, passe algum tempo em lugares com ar condicionado ou use ventiladores para manter o ambiente mais fresco em casa.

Coma Refeições Leves: Opte por refeições leves e frescas, como saladas e frutas, em vez de pratos pesados e quentes.

Proteja os Animais de Estimação: Lembre-se de fornecer água fresca e sombra para seus animais de estimação, e evite passeios em horários muito quentes e atenção as superfícies quentes, como calçadas e pisos.

Dica Final – Solidariedade

Lembre-se de que em dias quentes, podemos fazer a diferença na vida de outras pessoas e até de animais de rua.

Se você estiver em seu carro, considere deixar algumas garrafas de água disponíveis para oferecer para quem trabalha sob o sol, como catadores de reciclagem, ou até mesmo para colocar água em potes para cães e gatos que estão na rua.

O Tudo Air Fryer apoia esse gesto simples de gentileza, que pode ser um ato de generosidade que salva vidas, demonstra empatia em tempos de climas quentes e extremos e inspira outras pessoas pelo bom exemplo. Vamos todos fazer a nossa parte para tornar o mundo um lugar mais fresco e acolhedor para todos!

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Redator
Com mais habilidade para o computador do que para a cozinha, sou entusiasta da air fryer, uso a queridinha todo dia para fazer uma receita simples ou inventar algo. Se bateu a fome a fritadeira elétrica resolve!

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