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Surpreenda sua Família com uma Receita de Frango Empanado à Milanesa na Airfryer

Surpreenda sua Família com uma Receita de Frango Empanado à Milanesa na Airfryer

Surpreenda sua Família com uma Receita de Frango Empanado à Milanesa na Airfryer

Sabe aquele jeito tradicional e nada saudável de fritar um delicioso frango empanado? Pois é, chegou a hora de mudar essa história e deixar toda a fritura, sujeira e bagunça na cozinha para trás.

O Tudo AirFryer vai te mostrar uma receita incrível de como preparar esse prato na Airfryer, de uma forma mais saudável e igualmente saborosa! Surpreenda sua Família com uma Receita de Frango Empanado à Milanesa na Airfryer, com menos gordura e sem óleo vegetal em excesso. Essa opção de frango empanado a milanesa na airfryer vai encantar a todos com seu sabor delicioso e a crocância irresistível, enquanto oferece uma versão mais saudável do prato. Que tal aprender agora mesmo e fazer no almoço? Venha descobrir essa receita incrível.

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Ingredientes do Frango Empanado à Milanesa na Airfryer










Modo de preparo do Frango Empanado à Milanesa na Airfryer

  1. Corte os peitos de frango em tiras, nuggets ou filé, do tamanho que desejar.
  2. Misture a farinha de trigo com a páprica, o sal e a pimenta-do-reino.
  3. Em outro recipiente, bata os ovos e adicione o alho picado e a cebola picada.
  4. Coloque a farinha de rosca em um terceiro recipiente raso.
  5. Passe cada pedaço de frango na mistura de farinha de trigo, cobrindo bem todos os lados.
  6. Em seguida, mergulhe o frango na tigela dos ovos batidos.
  7. Finalmente, passe o frango na farinha de rosca, pressionando delicadamente para que a cobertura adira bem.
  8. Pré-aqueça a Airfryer a 200°C por alguns minutinhos.
  9. Coloque os pedaços de frango empanados na cesta da Airfryer.
  10. Pulverize um pouco de óleo com spray de cozinha sobre os pedaços de frango.
  11. Cozinhe na Airfryer a 200°C por cerca de 12 a 18 minutos, virando os pedaços na metade do tempo para dourar por igual.
  12. Retire o frango à milanesa da Airfryer e sirva quente com seu acompanhamento favorito.

Acompanhamentos deliciosos para servir com o Frango Empanado à Milanesa na Airfryer

Frango Empanado à Milanesa na Airfryer

Batatas Assadas: Corte batatas em cubos, tempere com sal, pimenta e ervas a gosto, e coloque-as na Airfryer para assar. Elas são perfeitas para acompanhar o frango empanado.

Salada Verde: Prepare uma salada fresca e crocante com folhas verdes, tomate cereja, pepino e outros vegetais de sua preferência. Tempere com um molho de sua escolha para adicionar mais sabor.

Legumes Assados: Corte legumes como abobrinha, cenoura e pimentões em pedaços, tempere com azeite, sal, pimenta e ervas, e leve ao Airfryer para assar. Eles ficarão levemente caramelizados e cheios de sabor.

Arroz ou Purê de Batatas: Se você prefere um acompanhamento mais tradicional, um arroz soltinho ou um purê de batatas cremoso são opções clássicas que combinam muito bem com o frango empanado.

Molhos: Sirva o frango empanado com uma variedade de molhos, como maionese temperada, molho barbecue, molho tártaro ou até mesmo um molho de pimenta para aqueles que gostam de um pouco de picância.

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Redatora
Sou entusiasta culinária, blogueira e fã da air fryer. Tive que me virar na cozinha quando fui morar sozinha nos EUA e hoje exploro o mundo de receitas na air fryer. Sou corintiana de coração e mãe da dog Amora, que como eu, está sempre faminta rs.

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