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Surpreenda-se com o Pão com Ovo e Queijo na Airfryer: Um Lanche Prático e Super Rápido

Pao com ovo e queijo

Surpreenda-se com o Pão com Ovo e Queijo na Airfryer: Um Lanche Prático e Super Rápido

Hoje vamos apresentar a vocês um lanche rápido e delicioso que com certeza vai te surpreender! O pão com ovo e queijo na airfryer, aquele velho lanche que você fazia apenas com o que tinha na geladeira, agora ganha uma nova vida na AirFryer.

Agora que descobri como faz, eu faço todo dia, pois preparar o pão com ovo e queijo na Airfryer e muito fácil, rápido e gostoso! O pão fica com uma crocância irresistível, o ovo é cozido na medida certa e o queijo derrete de maneira perfeita, estilo gratinado. Tenho certeza de que você não vai se arrepender de experimentar essa receita deliciosa, que afinal, é muito melhor do que fazer do que na frigideira convencional.

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Ingredientes do Pão com Ovo e Queijo na Airfryer:





Modo de preparo do Pão com Ovo e Queijo na Airfryer:

  1. Corte o pão ao meio no sentido vertical e retire o miolo, criando uma espécie de “caminha” no pão. Amasse com as mãos com cuidado para a parte de dentro para deixar espaço para os ingredientes.
  2. Quebre um ovo em cada metade do pão, dentro da “caminha” criada.
  3. Tempere os ovos com sal e pimenta a gosto.
  4. Acrescente o queijo muçarela sobre os ovos. Você pode adicionar a quantidade desejada de queijo ou ainda usar o queijo que quiser.
  5. Se desejar, polvilhe um pouco de orégano sobre o queijo.
  6. Coloque as metades do pão recheado na Airfryer pré-aquecida a 180°C e asse por aproximadamente 10 minutos. Certifique-se de que o queijo esteja derretido e os ovos cozidos ao seu gosto.
  7. Retire com cuidado da Airfryer e sirva ainda quente.
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Os Benefícios de Consumir Ovos

Benefícios de Consumir Ovo

  1. Rica fonte de nutrientes: Os ovos são uma excelente fonte de nutrientes essenciais, como proteínas de alta qualidade, vitaminas (como a vitamina B12, riboflavina e folato) e minerais (como ferro e selênio). Eles também contêm antioxidantes importantes, como a luteína e a zeaxantina, que são benéficos para a saúde ocular.
  2. Contribui para a saúde do cérebro: Os ovos contêm colina, um nutriente essencial que desempenha um papel crucial na função cerebral e na formação de membranas celulares. A colina está associada ao desenvolvimento cognitivo, à memória e à função cerebral em geral.
  3. Promove a saúde ocular: Os ovos contêm antioxidantes como a luteína e a zeaxantina, que são benéficos para a saúde dos olhos. Esses antioxidantes podem ajudar a reduzir o risco de desenvolvimento de doenças oculares relacionadas à idade, como a degeneração macular.
  4. Fonte de proteína completa: Os ovos são considerados uma das fontes de proteína mais completas e de alta qualidade disponíveis. As proteínas dos ovos contêm todos os aminoácidos essenciais necessários para a construção e reparação de tecidos em nosso corpo.

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O Pão com Ovo e Queijo na Airfryer é uma opção prática e deliciosa que qualquer um pode fazer, não é mesmo? A crocância do pão, o ovo cozido no ponto ideal, o queijo derretido e os temperos formam uma combinação irresistível.

Fuja do clichê e experimente essa receita na na fritadeira elétrica, se o seu pão com ovo e queijo na air fryer ficar tão bom quanto o meu, aposto que você vai querer fazer todo dia.

Última atualização em 24 de fevereiro de 2024 10:19

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Redator
Com mais habilidade para o computador do que para a cozinha, sou entusiasta da air fryer, uso a queridinha todo dia para fazer uma receita simples ou inventar algo. Se bateu a fome a fritadeira elétrica resolve!

1 Comment

  • Marcos Benedito 29 de junho de 2023

    Esse pão com ovo e queijo fica uma maraviiilha, só precisa conferir bem se o ovo ta cozido, geralmente de 10 a 15 minutos, o pao fica bem torradinho, mas o resultado é top

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