Bolo de Cenoura Integral na Airfryer 
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Bolo de Cenoura Integral na Airfryer 

Bolo de cenoura integral na airfryer

Bolo de Cenoura Integral na Airfryer

Quando bate aquela vontade de doce, o Bolo de Cenoura Integral na Airfryer é a resposta. Fácil de fazer e mais saudável, ele junta aquele sabor do bolo de cenoura que tanto amamos, com escolhas mais conscientes. A Airfryer garante praticidade e uma textura incrível. Vamos matar a vontade de doce sem peso na consciência? Confira a receita!

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Ingredientes do Bolo de Cenoura Integral na Airfryer

  • 3 cenouras fresquinhas
  • 3 ovos felizes
  • 1/2 xícara de óleo de coco amigo
  • 1 xícara de açúcar mascavo
  • 1 xícara de farinha de trigo integral
  • 1/2 xícara de aveia em flocos
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • Uma pitada de sal

Como Fazer Bolo de Cenoura Integral na Airfryer

  1. Rale as cenouras e reserve.
  2. Em uma tigela, misture os ovos, o óleo de coco e o açúcar mascavo até obter uma mistura homogênea.
  3. Adicione as cenouras raladas à mistura líquida e mexa bem.
  4. Acrescente a farinha de trigo integral, a aveia, a canela e o sal. Mexa até que todos os ingredientes estejam incorporados.
  5. Adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
  6. Despeje a massa em uma forma própria para Airfryer, previamente untada com óleo de coco.
  7. Pré-aqueça a Airfryer a 180°C
  8. Asse o bolo por aproximadamente 25-30 minutos.

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Sugestão: Calda de Chocolate Saudável

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de cacau em pó
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de óleo de coco

Modo de Preparo

  1. Em uma tigela, misture o cacau em pó, mel e óleo de coco até obter uma consistência suave.
  2. Aqueça levemente no micro-ondas ou em banho-maria, mexendo para garantir uma mistura homogênea.
  3. Despeje sobre seu Bolo de Cenoura Integral na Airfryer.

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Duvidas Frequentes

Posso usar farinha comum ao invés da integral?

Pode sim, mas a farinha integral é mais saudável comparado a farinha branca.

A Airfryer deixa o bolo gostoso mesmo?
Deixa sim, fica com uma casquinha por fora e um miolo fofinho por dentro.

É bom para quem tá de dieta?
Com certeza, é uma opção mais saudável com ingredientes integrais.

Quais os benefícios dos ingredientes?
Cenoura: Boas para a visão e cheias de energia.
Farinha Integral: Amiga da digestão e estabiliza o açúcar.
Aveia: Ajuda a segurar a fome por mais tempo.

Esse Bolo de Cenoura Integral na Airfryer é simplesmente saudável e delicioso. Quando vocês vão experimentar essa gostosura?

Última atualização em 15 de julho de 2024 09:36

 

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Redator
Com mais habilidade para o computador do que para a cozinha, sou entusiasta da air fryer, uso a queridinha todo dia para fazer uma receita simples ou inventar algo. Se bateu a fome a fritadeira elétrica resolve!

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